Dein Personal Trainer in Bad Vilbel
Als echter „Frankfurter Bub“ kam ich 1977 in der Main-Metropole zur Welt. Abwechslungsreich wie die Großstadt selbst, war meine Sportkarriere: Der Einstieg in regelmäßige sportliche Aktivitäten war klassisch das Kinderturnen. In meiner Jugendzeit kamen Badminton, American Football und Luftgewehrschießen hinzu – bis ich meine Leidenschaft für Fitnesstraining und Bodybuilding entdeckte, die ungebrochen in mir brennt. Dieser Passion widme ich meine Zeit, mein Herz und meine volle Konzentration. Ich verfolge Trends, Entwicklungen und neueste Techniken ebenso wie Veränderungen der Branche. All das macht mich zum Personal Trainer Deines Vertrauens in Bad Vilbel und Umgebung.
Vom Wettkampfathlet zum Personaltrainer:
Ein Vierteljahrhundert Trainings-Erfahrung
Bereits Anfang 2010 erfüllte ich mir den lang gehegten Traum, mich als Trainer selbstständig zu machen. Ich bin Personal Trainer „mit Leib und Seele“ - und blicke auf eine inzwischen über 20-jährige Karriere als Hobbysportler, Wettkampfathlet und Fitnesscoach zurück. In dieser Zeit habe ich mir über Weiterbildungen, Zertifizierungskurse, Trainings und Studioarbeit so viel Praxiswissen und Erfahrung angeeignet, dass ich jedem Kunden optimale, maßgeschneiderte Lösungen, also ein professionelles Personal Training anbieten kann – und das rund um Frankfurt, in Bad Vilbel und in der Wetterau.
Meine Motivation ist es, Menschen zu beraten, zu begleiten und zu motivieren, die sich in ihrem Körper wohlfühlen und wiederfinden, ihr Gewicht reduzieren oder Muskeln aufbauen, kurz: das Beste aus sich herausholen möchten.
Was ich wie für Dich tun kann:
Deine Wünsche, „mein Befehl“
Individuelle Trainingseinheiten nach gemeinsamer Zieldefinition
Ob Muskelaufbau, Fettabbau, Straffung, Wettkampfvorbereitung, Reha, Verbesserung von Kraft und Ausdauer, sportartspezifisches Training – ich begleite Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg. Anhand ausführlicher Eingangschecks, aussagekräftiger Ergebnisse eines Functional-Movement-Screens (FMS/LINK zur Definitionsseite), einem vernünftigen Mix aus Training, Ernährung, unterschiedlicher Relaxationstechniken sowie angemessener Erholungsphasen erarbeiten wir Deine Wunschfigur. Ich mache Dich beschwerdefrei, leistungsfähiger oder resistenter gegen Alltagsstress, die individuellen Ziele identifizieren wir im ausführlichen Vorgespräch gemeinsam. Meine Spezialgebiete sind: Kraft- und Muskelaufbau, Gewichtsreduktion sowie Aufbautraining bei Rücken-, Schulter-, Becken-, Fuß- und Kniebeschwerden.
Du möchtest:
professionelle Trainings-Beratung und -betreuung?
Du wünschst Dir:
effektives Training ohne zu großen Zeitaufwand?
Du willst:
Das Bestmögliche aus Dir herausholen und Deine persönliche Höchstform erreichen?
Du träumst von:
Einem Ernährungsplan, der Dich dabei unterstützt, Deinen Traumbody schnell zu erreichen, ohne dass Du dich verbiegen musst, weil er sich Deinem Tagsablauf anpasst und nicht umgekehrt?
Einfache Gleichung:
Deine Ziele
plus Deine individuellen Voraussetzungen
plus Dein Potential
____________________________________
plus mein Know-How und meine Erfahrungen
____________________________________
= ein hoch-intensives Training ausgerichtet auf Deine Bedürfnisse,
um Dich in kürzester Zeit zu Deinem Wunschergebnis zu führen
Ich freue mich darauf, Dich persönlich kennenzulernen; dann kannst Du Dir ein Bild von mir und meinen Angeboten machen und wir können uns über Deine Ziele unterhalten! Am besten vereinbarst Du noch heute Deinen unverbindlichen und kostenfreien Termin bei Deinem Personal-Trainer Bad Vilbel und Umgebung!
Herzlichst Jens Schmidl
Über mich
